نام ضربات در كاراته
۱- چودان زوکی = ضربه مشت به قسمت وسط بدن
۲ - جودان زوکی = ضربه مشت به قسمت بالائی بدن
۳ - مای هیجی اوچی = ضربه با آرنج به جلو و وسط بدن
۴ - جودان هیجی اوچی = ضربه با آرنج به بالا
۵- یوکوهیجی اوچی = ضربه با آرنج به پهلو
۶ - اوشیرو هیجی اوچي = ضربه با آرنج به عقب
۷- اتوشی هیجی اوچی = ضربه با آرنج به پائین
۸ - یون هون نوکیته = ضربه با چهار نوک انگشت
۹- نی هون نوکیته = ضربه با دو نوک انگشت
۱۰- ایپون نوکیته = ضربه با یک نوک انگشت
۱۱- کن تسوئی اوچی = ضربه با پشت مشت(انتهای مچ)
۱۲- اوراکن یوکواوچی = ضربه با پشت مشت به گیجگاه
۱۳ - های تواوچی = ضربه با تیغه داخلی دست باز
۱۴ - شوتواوچی = ضربه با تیغه خارجی دست باز
۱۵ - یوکوشوتواوچی = ضربه با تیغه خارجی دست باز به پهلو
۱۶- یامازوکی = ضربه با دو مشت تواما به چودان وجودان
۱۷- اوراکن شومن اوچی = ضربه با پشت مشت به روبرو به حالت فرود
۱۸ - شوتی زوکی ضربه = با کف دست(تیشو زوکی)
۱۹- تاته زوکی = ضربه با مشت به صورت افقی
۲۰- اورا زوکی = ضربه با مشت به صورت عمودی
۲۱- ماواشی زوکی = ضربه با مشت به صورت دورانی
۲۲- موروتو شوتی زوکی = ضربه با کف دو دست
۲۳ - هیراکن زوکی = ضربه با بند دوم انگشتان
۲۴- هیتوساشایوبی ایپون کن = ضربه با بند دوم انگشت اشاره
۲۵- ناکاداکا ایپون کن = ضربه با بند دوم انگشت وسطی
26- هی کو موروتو زوکی = ضربه دو مشت موازی
۲۷ - هیرا باسامی = ضربه با قسمت داخلی دست (دهان ببر)
۲۸ - یوبی باسامی = آموزش کاراته ضربه با انگشت اشاره وشصت به گلو
۲۹ - اوراکن اوچی تاته ماواشی = ضربه دورانی به صورت فرودی
نام کاتا ها در کاراته
۱-هیان شودان
۲-هیان نیدان
۳-هیان ساندان
۴-هیان یوندان
۵-هیان گودان
۶-تكی شودان
۷-تكی نیدان
۸-تكی ساندان
۹-باسای دای
۱۰-باسای شو
۱۱-كانكودای
۱۲-كانكوشو
۱۳-امپی
۱۴-جیون
۱۵-جی‌این
۱۶-جیته
۱۷-چینته
۱۸-نیجوشیهو
۱۹-سوچین
۲۰-اونسو
۲۱-گوجوشیهودای
۲۲-گوجوشیهوشو
۲۳-هانگتسو
۲۴-گانكاكو
۲۵-وان‌كان
۲۶-می‌كیو