معصومه بانو
متخصص بخش خانه و خانواده
وان اب گرم،ایمن یا پر خطر؟
بودن در وان آب گرم به مدت 10 دقيقه يا بيشتر مي‌تواند دماي بدن را تا 9/38 درجه سانتي‌گراد بالا ببرد و اين سبب حالتيبه نام هيپرترمي مي شود.
برخي مطالعات نشان مي‌دهد که افزايش دما به خطر سقط و نقايص لوله عصبي مخصوصا ناهنجاري جدي مغزي يا طناب نخاعي در کودکان زناني منجر مي‌شود که در اولين 4 تا 6 هفته بارداري دماي بالا را تجربه کردند.مواجهه با وان آب‌داغ در هر زمان از دوران بارداري مي‌تواند سبب شود شما احساس گرماي بيش از حد کرده و فشارخون‌تان کاهش يابد چرا که اين مي‌تواند به اکسيژن‌رساني کودکتان آسيب برساند.
اگر در دوران بارداري وان آب‌گرم را انتخاب مي‌کنيد براي کاهش خطرات به اين نکات توجه کنيد:· زمان ماندن در آب را به کمتر از 10 دقيقه کاهش دهيد.· از نشستن نزديک مدخل ورودي آب داغ اجتناب کنيد.· اگر احساس ناراحتي و گرما و تعريق کرديد فورا از وان خارج شويد.· اگر حال عمومي‌تان خوب نيست يا به دنبال تب و ورزش يا وان‌گرم قبلي دماي بدنتان افزايش يافت ديگر از وان آب‌گرم استفاده نکنيد.
بودن در وان آب گرم به مدت 10 دقيقه يا بيشتر مي‌تواند دماي بدن را تا 9/38 درجه سانتي‌گراد بالا ببرد و اين سبب حالتيبه نام هيپرترمي مي شود.
برخي مطالعات نشان مي‌دهد که افزايش دما به خطر سقط و نقايص لوله عصبي مخصوصا ناهنجاري جدي مغزي يا طناب نخاعي در کودکان زناني منجر مي‌شود که در اولين 4 تا 6 هفته بارداري دماي بالا را تجربه کردند.مواجهه با وان آب‌داغ در هر زمان از دوران بارداري مي‌تواند سبب شود شما احساس گرماي بيش از حد کرده و فشارخون‌تان کاهش يابد چرا که اين مي‌تواند به اکسيژن‌رساني کودکتان آسيب برساند.
اگر در دوران بارداري وان آب‌گرم را انتخاب مي‌کنيد براي کاهش خطرات به اين نکات توجه کنيد:· زمان ماندن در آب را به کمتر از 10 دقيقه کاهش دهيد.· از نشستن نزديک مدخل ورودي آب داغ اجتناب کنيد.· اگر احساس ناراحتي و گرما و تعريق کرديد فورا از وان خارج شويد.· اگر حال عمومي‌تان خوب نيست يا به دنبال تب و ورزش يا وان‌گرم قبلي دماي بدنتان افزايش يافت ديگر از وان آب‌گرم استفاده نکنيد.