پانته آ
متخصص بخش
« باور کردنی نیست که این چیلی داگ بسیار کم چربی است. »
وعده : 8 عدد ساندویچ چیلی داگ برای 8 نفر زمان فراهم کردن مقدمات : 15 دقیقه زمان گریل کردن: 5 دقیقه مواد لازم:
| لوبیا قرمز خیسانده شده | 500 گرم |
| سس گوجه کم نمک | 220 گرم |
| شکر | 2 قاشق چایخوری |
| پودر فلفل قرمز تند | 1 قاشق چایخوری |
| زیره | نصف قاشق چایخوری |
| پونه | نصف قاشق چایخوری |
| هات داگ بدون چربی | 8 عدد |
| نان باگت | 8 عدد |
| پنیر رنده شده مکزیکی بدون چربی | نصف فنجان |
| پیاز پوست کنده و قطعه شده | 1 عدد |
طرز تهیه :
1.در یک ماهیتابه متوسط لوبیا و سس گوجه ، شکر و پودر فلفل و پونه و زیره را مخلوط کرده به مدت 5 دقیقه روی حرارت متوسط قرار دهید .
2. مقداری روغن را روی ماهیتابه نچسب اسپری کنید و هات داگ را 5 دقیقه گریل کنید. 3. برای سرو کردن هات داگها را در داخل نانها قرار دهید و یک قاشق از سس و چند قطعه پیاز و یک قاشق پنیر روی هر یک بریزید.