• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. س

    این ورزش، بافت زانو را تقویت می کند

    یک متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه روی آوردن به شنا از زمان کودکی موجب تقویت بافت زانو و به دنبال آن مانع زانو درد می‌شود، گفت: انجام ورزش‌های رزمی‌از زمان کودکی موجب شروع زودرس زانو درد خواهد شد و این ورزش‌ها باید از 15 سالگی به بعد شروع شود. دکتر محمود معتمدی در گفت وگو با ایسنا، پرداختن به...
  2. س

    چگونه جذب آهن را افزایش دهیم؟

    دکترسید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه، در مورد نوع آهن هِم و غیر هِم اظهار داشت: آهن عنصری است که نوع غیرهِم آن معمولاً در گیاهان مانند حبوبات و اسفناج وجود دارد که کمتر جذب بدن می‌شود و برای کمک به جذب بیشتر باید از ویتامین C استفاده شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ رئیس انجمن علمی...
  3. س

    آنچه درباره خواص آووکادو نمی دانید

    در تحقیقی که در دانشگاه کالیفرنیا، لوس انجلس (UCLA) انجام شد، مشخص گردید که مصرف نصف یک آووکادوی تازه همراه با برگرها (مثل همبرگر)، پروتئین اینترلوکین 6 (IL-6) را خنثی می کند. IL-6 یک شاخص برای سنجش التهاب در بدن است. مطالعات بالینی بسیاری برای بررسی ارتباط بین آووکادو و اثرات مثبت آن در کنترل...
  4. س

    فال روز 9 دی ماه 1391

    فروردین: شما نمی‌توانید بیشتر از این صبر کنید، برای اینکه اعتقاد دارید که به اندازه کافی صبر کرده‌اید! باوجود اینکه شاید آمادگی دست به کار شدن را نداشته باشید، ولی پیش از این از نظر ذهنی آمادگی دارید که شروع کرده و بازی را آغاز کنید. شما باید از تفاوت‌های موقعیت اخیر خود و اهداف آینده‌تان آگاه...
  5. س

    فال روز 7 دی ماه 1391

    فروردین: امروز واجب است که مسیر و خط فکری خود را پیدا کنید، بنابراین شما می‌توانید سطح بالایی از انرژی را ذخیره کنید. اگر چه شاید شما مثل خرگوش به سرعت کارتان را شروع کرده باشید، اما ورود سیاره بخت شما یعنی بهرام به خانه برج جدی مزایای حرکت آرام و پیوسته لاک پشت بلند همت به سمت جلو را بهتان...
  6. س

    فال روز 6 دی ماه 1391

    فروردین: به نظر می رسد این روزها كار سخت و پرزحمت روزانه شما زیاد هم برایتان خسته كننده و كسل آور نباشد. شما حتی ممكن است از كار سخت و دشوار استقبال كرده و اگر در پیچیدگی های زندگی به شما كمك شود خوشحال می شوید. ممكن است از اینكه نمی توانید به دوستان خود برای كمی با هم بودن بپیوندید، مایوس شوید...
  7. س

    فال روز 5 دی ماه 1391

    فروردین: شما تاكنون با یكی از دوستا‌ تان در مسیری همراه و همگام بودید اما به نظر می‌رسد این روزها دوست شما راه جدیدی برای خود برگزیده است. اگرچه ممكن است شما به خود این اجازه را بدهید كه از نقشه‌های خود برای لحظاتی چشم بپوشید، اما این می‌تواند ناشناخته باقی بماند. این مهم نیست كه این كشش و...
  8. س

    فال روز 30 آذر ماه 1391

    فروردین: تظاهر کردن دیگر فایده‌ای ندارد!! شما نمی‌توانید برای همیشه نشان دهید که فرد خوش بینی هستید. البته این موضوع نباید باعث نگرانی تان شود. عجیب اینکه حتی احساس آسودگی و فراغ بال می‌کنید؛ چرا که به هیچ وجه مجبور نیستید احساساتتان را از افراد دیگر مخفی کنید. سهیم کردن دیگران در ترس‌ها و...
  9. س

    فال روز 29 آذر ماه 1391

    فروردین: شما امروز مشتاق هستید تحت هر شرایطی كه باشد پاشنه كفش تان را بكشید و كار كاملا خارق العاده ای انجام دهید، اما زیاد هم مایل نیستید كه از زمینه اصلی كه تا به حال در آن كار می كردید غافل شوید. شما تا به حال از كارهای ناتمامتان عقب نگه داشته شده بودید و قادر نبودید كه وظایف خود را كامل...
  10. س

    فال روز 28 آذر ماه 1391

    فروردین: شما از خوشحالی روی پای خود بند نیستید و می‌خواهید کارهای عجیب و غریب انجام دهید. اما این اصلا اهمیتی ندارد!! شما با کارهای ناتمام زیادی روبرو شده اید و قادر نیستید از آنها فرار کنید. کاری نکنید که ناامیدی بهتان غلبه کند. این را هم بدانید که از کوره در رفتن نه دیگران را خوشحال تر...
  11. س

    همبرگر اتمی با سس ارواح! تندترین همبرگر دنیا!

    برخی از فروشنده‌های فست‌فود برای تبلیغات بیشتر و جلب توجه مشتریان دست به اقدامات عجیبی می‌زنند؛ به عنوان مثال سرو همبرگری که از شدت تندی حتی پوست دست را می‌سوزاند. به تازگی یک رستوران در انگلستان همبرگری ویژه را در اختیار مشتریانش قرار می‌دهد که البته به عنوان یکی از تندترین غذاهای دنیا شناخته...
  12. س

    تهیه گران ترین قهوه جهان از فضله فیل

    بلک ایوری نام قهوه منحصر به فردی است که در شمال تایلند تهیه می شود. فرایند عجیب تهیه این قهوه به این صورت است که ان را به همراه برنج و به فیل ها می خورانند و سپس در از مدفوع این حیوان بازیابی می شود. این قهوه عجیب تنها در تایلند، مالدیو و اوبوظبی به مشتریان عرضه می شود. حضور شش تا ده ساعته این...
  13. س

    فال روز 27 آذر ماه 1391

    فروردین: به نظر می‌رسد كه امروز همكاران شما بر رفتارتان عیب و ایراد بگیرند، اما شما احساس می‌كنید كه مانند دیگر روزها هستید و كار متفاوتی انجام نمی‌دهید. شاید آنها بیش از حد خرده گیر و عیب جو هستند، اما قبل از اینكه با آنها جرو بحث كنید، ببینید چكار می‌توانید بكنید كه این نگرانی‌های بی مورد آنها...
  14. س

    فال روز 26 آذر ماه 1391

    فروردین: شاید شما نتوانید امروز رفتارهای ناگهانی خود را كنترل كنید، اما باید سرانجام روی این رفتارهای خود كار كنید به خاطر اینكه سیاره حاكم شما یعنی مریخ با نپتون رویایی با هم هماهنگی پیدا كرده‌اند. متاسفانه، زمانی كه شما از دنیا دست می‌كشید دیگران ممكن است برنامه‌ها و نقشه‌های شما را بچه گانه...
  15. س

    فال روز 25 آذر ماه 1391

    فروردین: بهرام یعنی سیاره بختتان، روشنایی و سرسبزی را به زندگی تان وارد می‌کند، اما محل تلاقی بسته شده است! اگر صبر و حوصله ندارید، باید به نشانه‌ها ایمان آورده و شروع به کار کنید، آنچه پیش رویتان می‌بینید اهمیتی ندارد، بلکه باز هم ممکن است قضاوت‌های نادرستی وجود داشته باشد. البته توقف کردن و...
  16. س

    فال روز 24 آذر ماه 1391

    فروردین: ممكن است بعضی اوقات در راه شما برای رسیدن به اهداف تان اتفاقی بیفتد كه شما را عصبانی و كفری كند، اما اگر شما طبق انتظارات خودتان حركت كنید، احتمالا حال و روز بهتری خواهید داشت. فرصت‌های زیادی این روزها برای شما بوجود می‌آید كه می‌توانید تحولاتی را در كارتان ایجاد كنید و وظایف روزانه...
  17. س

    فال روز 23 آذر ماه 1391

    فروردین: شما امروز احساس می‌کنید قدرت جسمانی تان ته کشیده است، در حالیکه با استراحت کردن می‌توانید تضمین کنید که انرژی تان باز می‌گردد. وقتی که اصلا دوست ندارید هیچ کاری انجام دهید، به جای اینکه به خودتان سخت گرفته و الکی سرتان را شلوغ کنید، به آنچه بدنتان بهتان می‌گوید گوش دهید! اگر قبول کنید...
  18. س

    فال روز 22 آذر ماه 1391

    فروردین: این طور كه معلوم است استرس ها و نگرانی های اخیر شما آخرین بخش از پریشانی هایی بود كه مانع رسیدن شما به شادی و نشاط می شد، اما بدون اینكه چیزهایی را كه تاكنون به دست آورده اید را از دست بدهید. این ناخشنودی شما ممكن است باعث این شود قبل از فكر كردن راجع به عاقبت كار، آن را انجام دهید.اما...
  19. س

    آخرین لحظه قبل از مرگ

    روزنامه پرتیراژ " نیویورک پست " آمریکا با انتشار عکسی از ثانیه های قبل از مرگ فجیع یک شهروند ۵۸ ساله آمریکایی زیر قطار در یک ایستگاه مترو در نزدیکی میدان تایمز نیویورک، جنجال ساز شد. این مرد کره ای تبار که " کی ساک هان " نام دارد به شکل فجیعی زیر قطار ماند و درگذشت. شاهدان عینی...
بالا