نتایح جستجو

محققان علوم روانشناسی و روانپزشكی بر این باورند كه اشخاصی كه به نوعی به افسردگی و پریشان خاطری مبتلا هستند، لزوما تمامی نشانه‌های این بیماری را در خود ندارند، گاهی فردی مواردی از علایم این بیماری را از خود بروز می‌دهد و گاهی نیز شخص دیگری پیدا می‌شود كه حداكثر این نشانه‌ها را در رفتار و احساسات...

اختلال رواني يك عبارت گسترده براي توصيف شمار زيادي از بيماري‌هاي روان پزشکي است که توانايي فرد را در زمينه‌هاي مختلف از جمله تفکر، احساس و رفتار صحيح در امور روزمره زندگي، مختل مي‌كند. به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» ايسنا، بسياري از اختلالات رواني در اواخر سال‌هاي نوجواني يا اوايل جواني، يعني...

به 17 سؤال زير جواب بدهيد و ببينيد نمره روابط عاطفي تان چند است آزمــــون ســـلامـــت عـــــاطـــــفي احساس هر روز شما تعيين مي‌کند که آن روز چگونه رقم بخورد. اين احساس‌ها و عواطف هستند که عمل ما را هدايت مي‌کنند. عواطف منفي باعث مي‌شوند احساس بي‌انگيزگي، ناچيزي و زيادي بودن کنيم... آنها...

اعظم ولي‌قيداري شـمـا آدم نـرمـالـي هـسـتـيـد؟ «عجب آدميه؟! اصلا يك‌جورهايي قاطي داره! يك روز وقتي مي‌بيننت كلي سلام و عليك مي‌كنه و يك روز انگار يك غريبه ديده!... اصلا آدم نرمالي نيست.» آدم نرمال! تعريف شما از آدم نرمال چيست؟ آيا شما آدم نرمالي هستيد؟ اصلا چگونه مي‌توان يك آدم نرمال بود؟...

ترجمه مقاله ای از webmd.com مترجم:آزیتا جهانی (همکاری افتخاری ) بسیاری از مردم از پروبیوتیک ها برای تسکین ناراحتی های ناشی از کولیت اولسراتیو استفاده همی کنند. تعداد رو به فزونی از مردم که از کولیت اولسراتیو رنج می برند، بدین نتیجه رسیه اند که فرآورده های پروبیوتیک که حاوی باکتریهای مفید می...

بوی زننده عرق برای کمتر کسی قابل تحمل است و بیشتر افراد سعی می‌کنند با انواع مواد آرایشی و بهداشتی و روش‌های درمانی با تعریق زیاد و بوی ناخوشایند آن مقابله کنند... با خودتان می‌گویید که الان که فصل تابستان نیست؛ نکات مربوط به تعریق بدن را هم که بار‌ها خوانده‌ایم اما ما این بار می‌خواهیم از...

«ميزگرد تغذيه» درباره روند کاهش وزن منصوره شريفي با حضور دکتر محمدرضا وفا متخصص تغذيه و رژيم درماني، دکتر مسعود کيمياگر متخصص تغذيه و رژيم درماني،دکتر فرهاد عصارزادگان متخصص مغز و اعصاب و دکتر پروين ناظمي روان‌شناس ميزگرد تغذيه درباره ام‌اس اين‌بار منصوره شريفي معلم اسبق پايه چهارم دبستان و...

مصرف زياد نوشابه باعث كوتاهي قد مي‌شود‌ ايسنا: مصرف بي‌رويه نوشابه در ميان نوجوانان شيوع پوكي استخوان را در اين گروه سني افزايش مي‌دهد. ‌ مينا كريمي كارشناس تغذيه گفت: <به دليل آنكه اين نوشيدني سرشار از فسفر، مواد افزودني و گاز مونوكسيدكربن است، ضمن آسيب به دستگاه گوارش از جذب كلسيم كه در رشد...

مريم منصوري/توصيه‌هاي تغذيه اي دکتر سيدضياءالدين مظهري به خانم هاي جوان بخور نخورهاي زنانه دوران پيش از بلوغ و بلوغ به‌خصوص براي دخترخانم‌ها يکي از شگفت‌انگيزترين و بحراني‌ترين دوره?هاي زندگي است. تغييرات فيزيکي و رفتاري، جهش سريع رشد و تغييرات گسترده و اساسي در ساختار بدني و تحولات رواني،...

بر اساس نتايج يك پژوهش، بيماران ديابتي که داراي بالاترين سطح سديم در ادرار خود بودند، کمترين خطرمرگ در يک دوره ده ساله را داشتند. به گزارش سرويس پژوهشي ايسنا، منطقه علوم پزشكي تهران، محققان 638 فرد مبتلا به ديابت نوع دوم که اغلب دچار بيماري‌هاي قلبي و فشار خون بودند را مورد بررسي قرار دادند...

نظر متخصص تغذيه و رژيم درماني/ خديجه رحماني/ عضو هيات علمي انستيتو تحقيقات تغذيه كشور و دانشگاه علوم?پزشکي شهيد بهشتي اگر تيروئيدتان کم کار است زياد کلم نخوريد مردم كاستاريكا عادت‌هاي غذايي خوب و بد بسياري دارند و بيشتر اين عادت‌ها در بين مردم ساير كشورها نيز مشترك است و شناسايي دلايل خوب يا...

ترجمه:نگار ساساني/7 خوراکي ضدآلزايمر دوسـت و دشـمـن مـغـزتـان را بـشـنـاسـيـد تکرار مدام يک سوال، مشکل در تلفظ کلمات متداول و اختلال در برقراري ارتباط اجتماعي و عاطفي. همه اينها نشانه‌هاي زوال‌عقل است که به مرور زمان زندگي شخص و اطرافيانش را نابود مي‌کند... ابتلا به بيماري آلزايمر يکي از...

دکتر فریبا رضایی [ متخصص زنان و زایمان ] در دوران پس از سزارين يا زايمان طبيعى لازم است مادر نكات تغذيه اى مناسب را رعايت كند تا هم نوزاد وهم مادر دچار عوارض گوارشى نشوند ودر ضمن بتوانند مواد غذايى مناسب را دريافت كنند. مادر از مصرف غذاهاى نفاخ خوددارى كند:حبوبات،سبزيجات خام مثل كلم،ميوه...

پورین خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش می دهد تحقیقات جدید نشان داد که مواد غذایی حاوی پورین نظیر گوشت و ماهی خطر ابتلا به بیماری پسوریازیس را به میزان پنج برابر افزایش می دهد. این تحقیقات از بیش از 633 بیمار مبتلا به پسوریازیس در رده سنی 54 تا 78 انجام شد. محققان به مدت یکسال وضعیت آنها را...

كارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی در گفت وگو با پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت ،‌با بیان این مطلب اظهار داشت: مادرانی كه به اندازه كافی انرژی دریافت نمی كنند، در معرض خطر زایمان نوزادان كم وزن و كوتاه قد قرار دارند و موفقیت آنان در تداوم شیردهی كمتر است. سعیده...

یائسگی یکی از دوره های اجتناب ناپذیر از زندگی زنان محسوب می‌شود که با تغییراتی در وضعیت جسمانی و روحی آن‌ها همراه است. حالت گرگرفتگی یکی ازمسائلی است که اکثر زنان یائسه از آن شکایت دارند. اخیراً محققان به این نتیجه رسیده‌اند که کاهش مصرف چربی می‌تواند باعث کاهش حالت گر گرفتگی و تعریق...

ایزوفلاون‌ها مواد گیاهی هستند که ساختار شیمیایی آن‌ها شبیه به استروژن انسان است. این مواد گیاهی در بدن مانند استروژن‌ها عمل می‌کنند. ایزوفلاون احتمالاً شما هم زیاد در مورد ایزوفلاون‌ها و نقش آن‌ها در حل مشکلات یائسگی شنیده‌اید. اما شاید برایتان سۆال باشد این ایزوفلاون‌ها دقیقاً چه هستند و...

جام جم آنلاين: كارشناس ارشد تغذيه گفت: مصرف گوشت مرغ از بروز آلزايمر در دوره ميانسالي جلوگيري مي كند. امير عباس حبيبي در گفتگو با ايرنا افزود: گوشت مرغ به دليل دارا بودن ويتامين b3 تاثير فراواني در مختل كردن بيماري هاي مغز و اعصاب دارد و مصرف آن از روند رشد اين بيماري ها با بالاتر رفتن سن،...

تغذیه چه نقشی در ریزش مو یا رشد مجدد آنها دارد؟ دکتر ندا ادیبی [ متخصص پوست و مو ] گرچه در مورد اثرات مستقیم مواد غذایی در کمک به رویش موها اختلاف نظرهایی وجود دارد. اما آنچه مسلم است همه محققین به تاثیرات یک تغذیه سالم بر موها اتفاق نظر دارند. تغذیه خوب و مناسب باعث ایجاد ذهن با ثبات تر...

برای رشد سالم موها به ویتامین های گروه b مخصوصا بیوتین، b۶، b۱۲ و b۹ نیاز است. علاوه بر این ها پروتئین، کربوهیدرات های پیچیده و چربی های مفید را نیز نباید دست کم گرفت. تغذیه عامل اصلی رشد موها است. مصرف یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی مورد نیاز، لازم و ضروری است، مخصوصاً اگر موهای شما به علت...