بعد از تعاریف وشناخت کلی در مورد جودو و مبتکر آن اکنون جا دارد که قبل از هر چیز ی به شناخت تقسیم بندی تکنیکهای جودو بپردازیم.
بعد از تعاریف وشناخت کلی در مورد جودو و مبتکر آن اکنون جا دارد که قبل از هر چیز ی به شناخت تقسیم بندی تکنیکهای جودو بپردازیم . تکنیکهای جودو از ساده ترین شکل آن که از ایستادنها ، راه رفتنها و طرز نشت و برخاست وزمین خوردن گرفته تا تکنیکهای حیاتی آن همه با اصول دقیق و ظریفی طراحی شده وشیوه عمل آنها بطوریست که تکنیکهای مسابقاتی جداگانه وهمگی این فنون در مسابیقات بدون اینکه آسیبی به حریف برساند قابل اجراست .
تکنیکهای مربوطه به اجرای کاتا که روح جودو در آن به بیننده نشان داده می شود و ظرافتهای کاری و نمایشی بطور واضح و جالبی در آن وجود دارد .
بقیه در ادامه مطالب
تکنیکهای دفاعی و حمله ای که به آتمه وازا مشهور است و برای مواقع ضروری وحیاتی به کار رفته وصرفا دفاع شخصی می باشد و در مسابقات جودو این فنون کاربردی ندارد .
جودو در میان سایر ورزشهای رزمی دارای روح کاملا متفاوتی بوده وبسیار دقیق وحساب شده طراحی و به شیوه ای عمل می شود که از ابتدا حتی طرز نشت و برخاست و راه رفتن وغیره را تا مراحل عالی به جودوکار می آموزد و به گفته بزرگان این ورزش جودو مرگ ندارد.
در جودو بر خلاف سایر ورزشهای رزمی به نو آموز می آموزد که چگونه هنگامی که به زمین خورد طوری به زمین نزدیک شود که به او آسیبهای خطرناکی نرسد پس از چارت تقسیمات فنون جودو به معرفی تکنیکهای کلا سیک جودو می پردازیم . همانطور که قبلا در چارت توضیح داده شد تکنیکهای رایج و مسابقه ای وکلاسیک به دو دسته ناگه وازا و کاتامه وازا تقسیم می شود:
ناگه وازا به معنی تکنیکهای پرتابی و دارای ۶۷ تکنیک اصلی بوده که شرح ذیل می باشد:
ته وازا یا تکنیک دست ۱۵ تکنیک TE WAZA
کوشی وازا یا تکنیک کمر ۱۱ تکنیک KOSHI WAZA
آشی وازا یا تکنیک پا ۲۱ تکنیک ASHI WAZA
ماستمی وازا یا تکنیکهای پرتابی به پشت ۵ تکنیک MASUTEMI WAZA
یوکو سو تمی وازا یا تکنیکهای پرتابی به پهلو ۱۵ تکنیک YOKO SUTEMI WAZA
کاتامه وازابه معنی تکنیکهای گلاویزی و دارای ۲۹ تکنیک بوده که به شرح ذیل می باشد :
اوسای کومی وازا یا تکنیکهای نگه دارنده ۷ تکنیک OSAEKOMI WAZA
شیمه وازا یا تکنیکهای خفه کردن ۲۱ تکنیک SHIME WAZA
کانستسو وازا یا تکنیکهای دست شکن ۱۰ تکنیک KANSETSU WAZA
ته وازا = :TE WAZA
سوئی ناگه SEOI NAGE
تای توشی TAI OTOSHI
کاتا گروما KATA GURUMA
سو کوی ناگه SUKUI NAGE
اوکی اوتوشی UKI OTOSHI
سو می اوتوشی SUMI OTOSHI
اوبی اوتوشی OBI OTOSHI
سوی اوتوشی SEOI OTOSHI
یاما آراشی YAMA ARASHI
موروته گاری MOROTE GARI
کو جی کی تا اوشی KUCHIKI TAOSHI
کی بی سو گایش KIBISU GAESHI
او چی ماتا اسکا شی UCHI MATA SUKASHI
کو چی کایش KOUCHI GAESHI
ایپون سوئی ناگه IPPON SEOI NAGE
کوشی وازا = :KOSHI WAZA
اوکی گوشی Uki goshi
او گو شی o goshi
گو شی گروما Koshi guruma
تسوری کومی گوشی Tsurikomi goshi
هارای گوشی Harai goshi
تسوری گوشی Tsuri goshi
هانای گوشی Hana goshi
اوتسوری گوشی Utsuri goshi
اوشیرو گوشی Ushiro goshi
داکی آکه Daki age
سوده تسوری کومی گوشی Sode tsurikomi goshi
آشی وازا = ashi waza
د ی آشی هارائی Deashi harai
هیزا گروما Hiza guruma
ساسائی تسیوری کومی آشی Sasae tsurikomi ashi
اسوتو گاری Osoto gari
او چی گاری Ouchi gari
کوسو تو گاری Kosoto gari
کوچی گاری Kouchi gari
او کوری آشی هارائی Okuri ashi harai
اوچی ماتا Uchi mata
کو سو تو گاکه آموزش جودو Kosoto gake
آ شی گروما Ashi guruma
هارای تسیوری کو می آشی Harai tsurikomi ashi
او گروما o guruma
او سو تو گروما Osoto guruma
او سو تو او تو شی Osoto otoshi
تسو بامه گایش Tsubame gaeshi
او سو تو گایش Osoto gaeshi
اوچی گایشی Ouchi gaeshi
هانا ی گوشی گایش Hana goshi gaeshi
هارای گوشی گایش Harai goshi gaeshi
اوچی ماتا گایش Uchi mata gaeshi
ماستمی وازا = masutemi waza
تو مو ی ناگه Tomoe nage
سو می گایش Sumi gaeshi
اوراناگه Ura nage
هی کو می گایشی Hikikomi gaeshi
تاوارا گایشی Tawara gaeshi
یوکوسوتمی وازا = yokosutemi waza
یو کو او توشی Yoko otoshi
تا نی او توشی Tani otoshi
هانای مکی کومی Hane makikomi
سو تو مکی کومی Soto makikomi
اوکی وازا Uki waza
یو کو وا کاره Yoko wakare
یو کو گروما Yoko guruma
یوکو گاکه Yoko gake
داکی وا کاره Daki wakare
او چی ماکی کو می Uchi makikomi
کانی با سامی Kani basami
اوسوتو ماکی کومی Osoto makikomi
اوچی ماتا ماکی کومی Uchi mata makikomi
هارای ماکی کومی Harai makikomi
کاوازا گاکه Kawazu gake
او سا می کومی وازا = osaekomi waza
کزورو کساگاتامه Kuzure kesa gatame
کاتا گاتامه Kata gatame
کامی شیهو گاتامه Kami shiho gatame
کزورو کامی شیهو گاتامه Kuzure kami shiho gatame
یو کو شیهو کاتامه Yoko shiho gatame
تا ته شیهو گاتامه Tate shiho gatame
هون کساگاتامه Hon kesa gatame
شیمه وازا = shime waza
نامی جوجی جیمه Nami juji jime
گیاکو جوجی جیمه Gyaku juji jime
کاتا جوجی جیمه Kata juji jime
هادا کا جیمه Hadaka jime
او کوری اری جیمه Okuri eri jime
کاتا ها جیمه Kata ha jime
دو جیمه Do jime
سوده گروما جیمه Sode guruma jime
کاتا ته جیمه Kata te jime
ر یو تو جیمه Ryo te jime
تسو کو می جیمه Tsukomi jime
سان کا کو جیمه Sankaku jime
کانستسو وازا = kansetsu waza
اوده گارامی Ude garami
اوده هی شی گی جوجی گاتامه Ude hishigi juji gatame
اوده هی شی اوده گاتامه Ude hishigi ude gatame
اوده هی شی گی هیزا گاتامه Ude hishigi hiza gatame
اوده هی ش گی واکی گاتامه Ude hishigi waki gatame
اوده هی شی گی هارا گاتامه Ude hishigi hara gatame
آشی گارامی Ashi garami
اوده هی شی گی آشی گاتامه Ude hishigi ashi gatame
اوده هی شی گی ته گاتامه Ude hishigi te gatame
اوده هی شی گی سان کاکو گاتامه Ude hishigi sankaku gatame
فرید پولادی