شما با تغذيه مناسب مراقب سلامت خود هستيد. براي رفع نگراني از وضعيت جسمي تان به پزشک مراجعه مي کنيد، اما خوب است بدانيد که براي داشتن جسم و روح سالم، موارد بسيار ديگري هم دست به دست هم مي دهند و به ما براي رسيدن به سلامتي کمک مي کنند. يکي از عواملي که شايد خيلي هم به آن توجه نمي کنيم، نوع...