• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

تغذيه

رژیم غذایی

موضوع ها
128
ارسال ها
161
موضوع ها
128
ارسال ها
161
F
اغلب چاق ها بی تقصیرند!
  • Fa.Sa
L
مکمل کلسیم به چه دردی می‌خورد؟
پاسخ ها
0
بازدیدها
317
Last Star
L
L
نقش کلسیم در استحکام استخوانهاي ورزشكاران
پاسخ ها
0
بازدیدها
311
Last Star
L
L
عوامل کاهش دهنده جذب کلسیم
پاسخ ها
0
بازدیدها
355
Last Star
L
L
چگونه كلسیم مورد نیاز بدن را تأمین كنیم؟
پاسخ ها
0
بازدیدها
294
Last Star
L
L
كلسیم ورزش سلامتی
پاسخ ها
0
بازدیدها
348
Last Star
L
L
به‌ هم‌ خوردن‌ تعادل‌ کلسیم‌ خون
پاسخ ها
0
بازدیدها
398
Last Star
L
L
استخوان هاي بدن به كلسيم کافی نياز دارند
پاسخ ها
0
بازدیدها
290
Last Star
L
L
حقايق هفت‌گانه استخوان‌سازي
پاسخ ها
0
بازدیدها
365
Last Star
L
L
نياز متوسط روزانه بدن به کلسيم،400 ميلي‌گرم است
پاسخ ها
0
بازدیدها
317
Last Star
L
L
كلسيم، طول عمر را افزايش مي‌دهد
پاسخ ها
0
بازدیدها
289
Last Star
L
L
سنين نوجواني بهترين زمان براي جذب كلسيم و استحكام استخوان هاست
پاسخ ها
0
بازدیدها
331
Last Star
L
L
كمبود كلسيم باعث شيوع بيماري سرطان سينه مي شود
پاسخ ها
0
بازدیدها
347
Last Star
L
L
۹۰‬درصد مردان و ‪ ۱۰۰‬درصد بانوان اصفهاني كمبود كلسيم دارند
پاسخ ها
0
بازدیدها
265
Last Star
L
L
دانش‌آموزان دبستاني روزانه به دو هزار كيلوكالري انرژي و 800 ميلي گرم كلسيم نياز دارند
پاسخ ها
0
بازدیدها
299
Last Star
L
L
حدود 85 درصد ايراني‌ها کمتر از ميزان توصيه شده از منابع کلسيم‌ استفاده مي‌کنند
پاسخ ها
0
بازدیدها
303
Last Star
L
L
۹۰ درصد خانوار‌های ایرانی كمتر از حد نیاز كلسیم دریافت می‌كنند
پاسخ ها
0
بازدیدها
303
Last Star
L
L
کمک کلسیم به کاهش کلسترول طی رژیم های کاهش وزن
پاسخ ها
0
بازدیدها
298
Last Star
L
L
۹۰/۵‬درصد مردم آذربايجان شرقي كمبود كلسيم دارند
پاسخ ها
0
بازدیدها
323
Last Star
L
L
مصرف كلسيم از افزايش وزن زنان در ميانسالي جلوگيري مي‌كند
پاسخ ها
0
بازدیدها
275
Last Star
L
L
یک مقام وزارت بهداشت:85 ميليون ايراني سوء تغذیه دارن
پاسخ ها
0
بازدیدها
342
Last Star
L
شما برای ارسال باید ثبت نام یا وارد سیستم شوید.
بالا