• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. Maryam

    ترحم زیبای انسان به حیوان

    [FONT=Tahoma][FONT=Vazir] [FONT=Vazir][FONT=Tahoma]جنگلبانی را می بینید که در حال نوشاندن آب معدنی به کوالای تشنه ایست که از آتش گریخته است. این عکس به عنوان یکی از عکسهای برگزیده سال 2008 انتخاب شده است ...
  2. Maryam

    چطور با كودك خجالتي برخورد كنيم؟

    گرچه خجالت دوران كودكي، والديني را كه نگران اجتماعي بودن كودك شان هستند نگران مي كند، اما آنها مي توانند با ملايمت كودك را به سوي موقعيت‌هاي اجتماعي هدايت كنند. گرچه خجالت در دوران کودکی شایع است، اما بسیاری از والدین را نگران می کند. به خصوص آنهایی که به اجتماعی بودن کودک اهمیت می...
  3. Maryam

    7 اشتباه رایج درباره آبمیوه

    آبمیوه که چاق نمی‌کند ؟ از کجا به این نتیجه رسیده‌اید؟ هر قاشق چای‌خوری‌ آبمیوه، 5 گرم قند دارد و هر گرم قند، 4 کیلوکالری انرژی. یعنی یک پاکت آبمیوه آماده، لااقل 80 کیلوکالری انرژی دارد 1) آبمیوه که چاق نمی‌کند! از کجا به این نتیجه رسیده‌اید؟ هر قاشق چای‌خوری‌...
  4. Maryam

    فوبیای مدرسه

    شروع سال تحصیلی برای بسیاری از کودکان هیجان انگیز و لذت بخش است، اما در این میان برخی از کودکان نیز هستند که رفتن به مدرسه را دوست ندارند و برای تعدادی از آنان، مدرسه آنقدر ترسناک و اضطراب آور جلوه می کند که به هیچ وجه علاقه ای به مدرسه رفتن ندارند. شروع سال تحصیلی برای بسیاری از...
  5. Maryam

    سبزی ها مغز را به کار می اندازند

    یک متخصص تغذیه گفت: مصرف سبزی‌ها در سلامت تن، بدن و عملکرد مغز و اعصاب تاثیر‌گذار مثبت دارند. سید ضیاءالدین مظهری افزود: سبزی‌ها در سلامت تن، بدن، عملکرد مغز و اعصاب تاثیر‌گذار هستند و طبق توصیه 500 تا 700 گرم یا 5 تا 7 واحد در روز به صورت خام یا پخته باید مصرف شود. وی گفت...
  6. Maryam

    جنين در رحم مادر خواب‌ مي‌بيند؟؟

    آيا شما هم از خواندن اين تيتر دچار تعجب شده ايد : چطور ممكن است نوزاد در رحم مادر خواب ببيند ؟ چرخه های مغز جنین بین فعالیت عنان گسیخته و مداوم خواب در مرحله حركت سریع چشم یا REM و وضعیت استراحت كامل یعنی خواب غیر REM عقب و جلو می شوند.اما این مطلب كه آیا مغز جنین های جوانتر و نابالغ...
  7. Maryam

    چگونه روزی هشت لیوان آب بخوریم

    بدن ما روزانه به 8 لیوان آب نیاز دارد. بهترین راه برای تامین آب مورد نیاز بدن هم نوشیدن آب خالص است، اما از آنجا که آب طعم و مزه خاصی ندارد، به نظر بعضی ‏ها نوشیدن این حجم آب کار آسانی نیست. پیشنهاد ما این است که با ترفندهای مختلف طعم و مزه آب را تغییر بدهید تا راحت‏ تر بتوانید آب...
  8. Maryam

    باورهاي درست و غلط در مورد خواب كودكان

    بسياري از والدين اطلاعات ضعيفي در اين رابطه كه يك نوزاد به چند ساعت خواب در طول شبانه‌روز نياز دارد يا اينكه چه موقع بايد او را بخوابانند و كمي به حال خود رها كنند، ندارند. در اينجا برخي از عقايد درست و غلط را با هم مرور مي‌كنيم،... خوب خوابیدن بیش از آنکه برای والدین مهم باشد، برای یک...
  9. Maryam

    جلوگیری از حمله قلبی در تنهایی

    خانم جوان 25 ساله ای در اثر ایست قلبی فوت کرد. مرگش خیلی زیاد خانواده اش را متاثر کرد. او وقتی دچار حمله قلبی شد، در خانه تنها بود و کسی نبود که با یک CPR ساده جانش را نجات بدهد، افسوس... آنچه همه باید بدانند! فرض کنید ساعت 6:15 بعد از ظهر است و شما بعد از یک روز کاری سخت غیر...
  10. Maryam

    اگر مدام دلتان شور مي‌زند، بخوانيد!

    بسياري از ما و اطرافيان‌مان گاه و بيگاه دچار اضطراب و دلشوره مي‌شويم. اما چنين اضطراب‌هايي تا كجا طبيعي‌اند؟ اين اضطراب‌ها از كي نيازمند بررسي‌هاي روان‌پزشكي هستند؟ اگر مدام دلتان شور مي زند، بخوانيد! این پرسش ها را از دکتر مریم رسولیان، روان پزشک و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران،...
  11. Maryam

    محافظت از پوست در سرما

    متخصص پوست و مو با بیان این که پائیز فصل مناسبی برای پوست نیست، گفت: تغییرات ناگهانی دما، وزش باد و خشکی هوا باعث میشوند که پوست آب خود را که ضامن نرمی و خاصیت ارتجاعی آن است، از دست بدهد. دکتر سپیده پیام گفت: "در این فصل از سال، پوست بیش از هر زمان دیگری به عناصر اصلی و مغذی از...
  12. Maryam

    آيا به هنگام عصبانيت با ناخن هايتان بازي مي كنيد؟

    آيا شما هم جزو افرادي هستيد كه به هنگام عصبانيت با ناخن هايشان بازي مي كنند و ... آيا به هنگام عصبانيت با ناخن هايتان بازي مي كنيد؟ من دیگر ناخن هایم را نمی جوم ناخن های جویده شده چندان زیبا و جذاب نیستند! با این حال، راه حل هایی برای متوقف کردن این عادت عجیب و ناخوشایند و بازگشت دست...
  13. Maryam

    شما صبح‌ها چه ‌طور از خواب بيدار مي‌شويد: خسته و ناراحت، يا شاد و سرحال؟

    كمبود خواب مي‌تواند سلامت روان را تحت تأثير قرار دهد و سبب بروز بسياري از بيماري‌ها از جمله افسردگي شود. شما صبح ها چه طور از خواب بيدار مي شويد: خسته و ناراحت، يا شاد و سرحال؟ کمبود خواب می تواند سلامت روان را تحت تأثیر قرار دهد و سبب بروز بسیاری از بیماری ها از جمله افسردگی شود. به...
  14. Maryam

    دارویی برای رفع سیاهی دور چشم

    آیا می دانستید با دم کرده این گیاه بابونه می توانید تاثیر مثبتی را بر روی تیرگی دور چشم تان بگذارید؟ سیاهی دور چشم در اکثر افراد زمینه ژنتیکی دارد و قابل درمان نیست.تنها گاهی اوقات می توان با روش های درمانی و اصلاح عادات رفتاری آن را کم رنگ تر کرد. دکتر حبیب انصاری استاد دانشگاه علوم...
  15. Maryam

    ویتامین سی و میگو را با هم نخورید

    یک زن تایوانی بصورت غیر مترقبه ای فوت کرده در حالیکه نشانه هایی از خونریزی از گوش بینی و دهانش مشاهده شده است. پس از کالبد شکافی علت مرگ مسومیت به دلیل وجود "آرسنیک" در شکم بیمار تشخیص داده شد. سوال این است که این آرسینیک از کجا سر در آورده؟ یک متخصص پس از بررسی...
  16. Maryam

    شش راه مبارزه با نگراني

    دنياي ماشيني امروزه لجظات سرشار از استرس را به مردم هديه داده است .تا جائيكه اگر در مهار اين استرس ها و نگراني ها اقدام نكنند بايد خود را براي ابتلا به انواع بيماري آماده كنند . شش راه مبارزه با نگراني دکتر اکرم منتظرالظهور؛ متخصص روانپزشکی درباره راههای مهار نگرانی گفت : 1-...
  17. Maryam

    خسته ام يا ضعيف؟

    آيا زود خسته مي شويد ؟ به چه دليل است ؟ ضعيف هستيد يا توانايي نداريد ؟ خسته ام يا ضعيف؟(1) دکتر من خسته ام..... در طول روز پزشکان بارها بارها از بیماران شان شکایت از ضعف و خستگی را می شنوند. این وضعیت بسیار رایج است. هرقدر که خستگی به کمک آسیب شناسی، امکان توضیح این عاضه را به ما...
  18. Maryam

    مواد سرطانزای خانگی را بشناسید

    حقیقات نشان داد که به دلیل نبودن نظارت و دقت بسیاری از موادی که در خانه ها استفاده می شود مانند فرمالدئید، نیتروبنزن، کلرید متیلین و ناپتلین سرطان زا هستند و استفاده از انها باید محدود و ممنوع شود. ترکیبات سمی این مواد بیماری هایی مانند سرطان کبد، کلیه و مغز و بروز...
  19. Maryam

    6 راه تشخيص بيماري‌هاي قلبي

    برخي از نام‌ها براي بيماران ترسناك و رعب‌آور است اما بيشتر ترس و نگراني به دليل عدم شناخت بيماران از نوع ابزارها و نحوه عملكرد آنهاست. در حال حاضر میزان مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی با استفاده از تجهیزات مدرن پزشکی بسیار کاهش یافته است... پزشکان و دانشمندان نیز برای کاهش استرس و...
  20. Maryam

    هیپنوتراپی لکنت زبان

    بسیاری از کودکان دارای لکنت زبان هستند ؛ از این مساله والدین و به خصوص خود کودک ناراحت است . چه راه کاری برای این موضوع باید اندیشید؟ حدود یک درصد افراد جامعه به لکنت زبان مبتلا هستند. این اختلال گفتاری که معمولاً بین سنین 2 تا 7 سالگی آغاز می شود، به صورت های متنوعی بروز می کند اما...
بالا