• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. R

    راه‌های فرار از چاقی و داشتن اندامی مناسب

    [FONT=tahoma]هنگام ناهار و شام از خوردن چند نوع غذا و گوشت و خورشت و غذاهای فرعی با یکدیگر پرهیز شود چرا که مصرف مداوم چند نوع غذا با هم نه تنها سبب اختلالات گوارشی و سوء هضم خواهد شد، بلکه زمینه چاقی و ازدیاد فشار خون را فراهم می‌کند. [FONT=Tahoma]"چاق" به چه فردی اطلاق می‌شود؟ زنان بیشتر چاق...
  2. R

    غذاهایی که دیابتی‌ها نباید بخورند

    [FONT=tahoma]مبتلایان به دیابت باید مصرف مواد نشاسته‌ای با روغن زیاد مانند سیب‌زمینی سرخ شده را به حداقل برسانند و در میان وعده‌ از منابع کربوهیدرات کم‌چرب مثل نان برشته، نان سوخاری و بیسکویت‌های ساده و سبوس‌دار استفاده کنند. [FONT=Tahoma]متعادل نگه داشتن قند خون دغدغه همیشگی بیماران دیابتی است...
  3. R

    اگر موهای زیبایی می خواهید ماست را فراموش نکنید

    [FONT=Tahoma]از امروز باید دیدمان را نسبت به این که چرا ماست استفاده می کنیم عوض کنیم و این خوراکی خوشمزه را معجزه ای برای موهایمان بدانیم. یکی از مواد موجود در ماست پروتئین طبیعی شیر است که کاملا برای موهای ما مفید می باشد. [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]فواید ماست برای موهای ما [FONT=Tahoma] 1 -...
  4. R

    نه زود بخوابید، نه دیر!

    عادات خواب شبانه اعم از دیر یا زود خوابی نه تنها بر زندگی اجتماعی تاثیر می‌گذارد، بلکه پیامدهایی برای سلامت فرد نیز به دنبال دارد محققان انگلیسی و استرالیایی می‌گویند: عادات خواب هر فرد که کرونوتایپ (عادات زمانی) خواب نامیده می‌شود، می‌تواند بر چاقی و لاغری فرد، باروری، سطح درد و حتی خطر ابتلا...
  5. R

    دلیل جوش های صورتتان را بدانید

    بروز جوش های بسیار در پوست صورت که آکنه نام دارد، یکی از رویدادهای شایع در دوران نوجوانی و بلوغ است. معمولا با پایان یافتن بلوغ این جوش ها نیز بهبود می یابند، اما در برخی افراد جوش ها تا دوران بزرگسالی ادامه دارند. عوامل متعددی در آکنه دخیل هستند. برخی از این عوامل عبارتند از: اختلالات...
  6. R

    چگونه زرده تخم مرغ مي تواند اندازه سيگار مضر باشد!

    [FONT=tahoma]يافته‌هاي جديد دانشمندان نشان مي‌دهد يكي از عوامل بيماري‌هاي قلبي استفاده از چربي‌ها و موادغذايي با كلسترول بالاست. [FONT=Tahoma]به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ زرده تخم مرغ به دليل آنكه كلسترول بالايي دارد باعث جمع شدن چربي دور قلب و ديواره‌هاي قلبي و عروقي مي‌شود و...
  7. R

    ساعت کاری خانم ها و خطر سرطان!

    تحقیقات انجام شده در کانادا نشان داد زنانی که به مدت طولانی در شیفت شب کار می کنند، 2 برابر بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان سینههستند. محققان برای انجام این مطالعه وضعیت شغلی و شیوه زندگی 1100 زن مبتلا به سرطان سینه را مورد بررسی قرار داده و با 1100 زن سالم مقایسه نمودند. نتایج نشان...
  8. R

    کوتاه‌ترين مدار گردش سياره‌اي کشف شد

    [FONT=tahoma]ستاره‌شناسان موفق به کشف سياره‌اي شدند که در کوتاه ترين مدار گردشي و در نزديکترين فاصه به ستاره ميزبان خود قرار دارد. [FONT=Tahoma]به گزارش خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران، محققان و ستاره‌شناسان امريکايي در بررسي ها و تحقيقات خود موفق به کشف سياره‌اي در اطراف يک ستاره در نقاط دور فضا...
  9. R

    نگاهی به فواید فیزیولوژیکی ورزش

    [FONT=tahoma]وی گفت: افزایش قابلیت اکسیداسیون چربی ها که به منزله افزایش ظرفیت تجزیه چربی است و به معنای تخلیه کمتر گلیکوژن و کاهش تجمع اسیدلاکتیک و در نتیجه خستگی کمتر است. [FONT=Tahoma]یک پزشک با برشمردن خواص فیزیولوژیک ورزش، انجام فعالیت‌های بدنی را عامل سرخوشی، سلامتی و نشاط دانست. دکتر ژاله...
  10. R

    ده عکس تاریخی که اشک به چشم می‌آورد

    [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma][FONT=Tahoma] یک عکس به اندازه هزار کلمه، در خود معنی و مفهوم پنهان می‌کند، در این میان بعضی از عکس‌ها، بار عاطفی بیشتری دارند. به گزارش سایت یک پزشک، ده عکس مشهور را مرور می‌کنیم که که احساسات آدمی را تحریک می‌کنند...
  11. R

    قدرتمندترین مدل «فراری» عرضه شد+تصاویر

    شرکت «فراری» مدل پیشرفته Ferrari 458 Speciale را برای نمایش در نمایشگاه خودروی فرانکفورت آماده کرده است.به گزارش سرویس فناوری خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، نسخه جدید ویژگی‌های سری 458 از آیرودینامیک گرفته تا نیروی افزایش‌یافته را ارتقا داده است.این نسخه ویژه، هیجان لازم را به این خودروی...
  12. R

    ابداع سیستمی برای محافظت از کلمه عبور در مقابل حملات سایبری

    فناوری جدید دانشگاه رویال هالو وی، از کاربران در مقابل حملات سایبری موسوم به «فیشینگ» محافظت می‌کند.به گزارش سرویس فناوری خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، این حملات سال گذشته 37.3 میلیون نفر را تحت تاثیر قرار داده‌ و سرقت آنلاین کلمه عبور نیز طی سال 2012 و 2013 ،300 درصد افزایش یافته است.فیشینگ...
  13. R

    نخود و کشمش را جايگزين سيگار کنيد!

    [FONT=tahoma]يافته هاي جديد دانشمندان نشان مي دهد نخود و كمشش از مصرف بي رويه دخانيات جلوگيري مي كند و مضرات سيگار را براي سيستم تنفسي كاهش مي دهند. [FONT=Tahoma]به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ نخود و كشمش سرشار از مواد مغذي است كه آنتي اكسيدان هاي مغذي آن مي توانند سلول هاي تخريب شده...
  14. R

    چطور صورتمان را بیدار نشان دهیم!

    سلامت نیوز :کم پیش می‌آید صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شویم چهره‌ای خوشایند داشته‌ باشیم؛ معمولا هم چشم‌هایمان باد کرده‌است هم پوستمان چندان یک رنگ نیست و هم لب‌ها و دهانمان خیلی خشک است.به خصوص اگر شب به هر دلیل خیلی خسته و دیر خوابیده ‌باشیم اما به راحتی می‌توان با چند دقیقه صرف وقت از این قیافه...
  15. R

    نیمی از موارد اسپوندیلیت مربوط به سنین 20تا 40 سال است

    [FONT=tahoma]نتایج یک تحقیق نشان داد که بیشترین فراوانی ابتلا به بیماری اسپوندیلیت در سنین جوانی است به طوریکه نیمی از موارد این بیماری مربوط به سنین 20 تا 40 سال است. [FONT=Tahoma]حسن هدیه لو، فوق تخصص بیماری های عفونی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: اسپونديلیت یک...
  16. R

    رانندگي كفش مخصوص مي خواهد!

    [FONT=tahoma]دانشمندان در تلاش برای ساخت نوع خاصی از کفش‌ها مخصوص رانندگی برای خانم‌ها هستند. [FONT=Tahoma]به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران، براساس این مطالعه دانشمندان با بررسی حوادث و تصادفات که رانندگان آن خانم‌ها بوده‌اند دریافته‌اند که خانم‌هایی که از صندل‌های پاشنه کوتاه استفاده...
  17. R

    4 راز برای صد سال عمر کردن

    [FONT=Tahoma]داشتن عمری طولانی و سالم آرزوی هر انسانی است زیرا باعمر طولانی می توان بسیاری از آرزوها را جامعه عمل پوشاند و دنیا را برای مدت طولانی تری می بینید همچنین داشتن عمری طولانی می تواند به یک رکورد هم تبدیل شود. [FONT=Tahoma]به گزارش افکارنیوز، سالم ماندن شرط اولی است که می تواند طول عمر...
  18. R

    بدترین فناوری که سلامتی‌تان را می‌خورد

    [FONT=tahoma]پزشکان در خصوص آسیب‌های جسمی و فیزیکی استفاده زیاد از فناوری‌ها به افراد هشدار می‌دهند. [FONT=Tahoma]به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران، یکی از فناوری‌های نوین که باعث بیشترین صدمات به استخوان‌ها و بروز گردن درد و کمر درد می‌شود استفاده‌ی بی‌رویه از تلفن همراه است. گفتنی است،...
  19. R

    10 غذای خطرناک برای کودکان

    هر سال به طور میانگین 57 کودک در آمریکا هنگام غذا خوردن به علت خفگیمی‌میرند، و موارد غیرمرگبار خفگی هنگام غذا خوردن به طور میانگین هر روز 34 کودک را روانه اورژانس بیمارستان‌ها می‌کند. دکتر گری اسمیت و همکارانش در بیمارستان کودکان نیشن‌واید در کلمبوس اوهایو با تجزیه و تحلیل داده‌های مربوط به...
  20. R

    واکسينه شدن در برابر اشعه ماوراء بنفش با غذا!

    [FONT=tahoma]چقدر از گياه آلوئه ورا استفاده مي کنيد اگر شما هم از آن دسته از افرادي هستيد که تمام محصولات آلوئه ورا را استفاده مي کنيد اصلا نگران سرطان هاي شايع امروزي نباشيد. [FONT=Tahoma]به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ماساژ پوست صورت با آلوئه ورا و خوردن آن همراه با غذا باعث مي شود...
بالا